タグ: マインドフルネス

朝、豆を挽く音だけが世界に在る。
夜明け前の儀式。 まだ空が青白く、街が眠っている時間。俺はキッチンに立ち、ポーレックス コーヒーミル…

朝、豆を挽く音だけが世界に在る。

朝、カーテンを開けるという儀式
目覚まし時計の音が鳴るより少し早く、目が覚める。まだ部屋は薄暗い。布団の温もりという重力圏から脱出す…

朝、カーテンを開けるという儀式

焚き火の前では、沈黙も会話になる
陽が落ち、森が深い藍色に沈む頃、焚き火に火を入れる。最初は小さな種火が、やがて枝を舐め、薪を捉え、力…

焚き火の前では、沈黙も会話になる

土を掘る、記憶を掘る (Hori-Hori Knife)
庭の隅に、春のための球根を植える。土はまだ硬く、冬の冷たさを閉じ込めている。僕はホリホリナイフ（山菜…

土を掘る、記憶を掘る (Hori-Hori Knife)